Compañeros buenos dias mi nombre es allan y soy neurotico, quisiera compartirles lo que ha sido la ansiedad en mi vida, yo desconocia por completo este defecto de caracter a pesar de que ahora me doy cuenta que la mayor parte de mi vida lo he padecido, desde pequeño siempre fui una persona muy nerviosa y timida, desde que estaba en la escuela hasta que entre a trabajar siempre quise hacer las cosas perfectas, no queria tener fallas y si las tenia eso me ponia muy nervioso, me sudaban las manos, me temblaba todo el cuerpo y sentia la cara dormida, yo lo atribuia a que era por la situacion que estaba viviendo en ese momento lo que me provocaba esas «crisis de nervios», al paso del tiempo ese tipo de reacciones era cada vez mas frecuente, en el transporte me ponia «nervioso» si iba muy lento, en la casa me ponia «nervioso» el ruido y los gritos de mi sobrino, hasta cuando estaba jugando futbol con mis amigos me ponia «nervioso» el que me pasaran la pelota, fue hace 2 años cuando esas crisis se fueron haciendo mas frecuentes, pero ya no solo sentia los sintomas anteriores sino que tambien empezaba a sufir de taquicardias, mareos, y sobre todo miedo porque no sabia que era lo que me estaba sucediendo, es cuando decido ir al psiquiatra que este me diagnostica como una persona con transtorno ansioso depresivo cuando se lo que es realmente la enfermedad que padezco, ANSIEDAD, me manda ansioliticos y antidepresivos pero no los tomo por temor a volverme adicto, por eso mismo los ataques de ansiedad son mas frecuentes y me duran mas tiempo, hasta que llega el dia en que siento esos sintomas la mayor parte del dia, recuerdo que hace como 2 meses estaba viendo una pelicula con mi esposa y de repente me vino una crisis de ansiedad y miedo tan fuerte que solo atine a salir de casa y empezar a caminar, camine durante bastante tiempo y sentia que la gente me observaba, cuando al fin pude volver a casa empeze a llorar, me sentia impotente, mi esposa le platico a un familiar que es alcoholico y tiene programa y el me explico que era lo que me estaba pasando, que no era mi mente la que estaba fallando, sino que eran mis emociones la que me estaban provocando esos sintomas, despues gracias a dios encontre esta agrupacion y es aqui donde con las herramientas que me proporcionan (Tribuna, literatura, apadrinamiento, servicio) y la asistencia constante a mis juntas entiendo que es lo que esta pasando, gracias a mi Poder Superior la ansiedad que padezco ha ido bajando poco a poco, ahora cuando se presenta una situacion que me provoca ansiedad rezo la oracion de la serenidad y humildemente le pido a dios que se la lleve, esto es lo que yo les puedo compartir compañeros, gracias por su tolerancia y felices 24 hrs
